Alla kan i perioder i livet behöva professionell hjälp att ta sig vidare. Kanske har du fastnat och vet inte längre i vilken riktning du ska gå. Kanske har du råkat ut för någon av livets alla utmaningar och behöver någon som aktivt lyssnar. Det kan t ex vara att du känner oro, sorg, ångest, ensamhet, stress eller relationsproblem.

Undrar du varför just dina relationer ser ut som de gör och om det finns något du kan göra för att komma vidare? Längtar du efter att känna dig mer värdefull, att våga uttrycka dig och ta plats? Behöver du öva på att släppa på kontrollen och ansvaret? Har du fastnat i den kreativa processen, motarbetar du dig själv, har du en högröstad inre kritiker? Känns din parrelation tärande? Har du svårigheter i relationen till dina barn, vänner, föräldrar eller kollegor?

Detta är några exempel på vanliga anledningar till att gå i terapi.

Förutom individuell samtalsterapi eller parterapi kan vi även arbeta med sorgbearbetning som är ett kraftfullt konkret verktyg för att hjälpa dig förlösa sorg så att du kan gå vidare i livet. Det kan handla om förlust av någon eller något i livet som orsakar en stor förändring i din livssituation. Du kanske känner sorg eller ilska över att ha förlorat en livspartner, ett jobb, ett husdjur, en förlust av kroppens funktioner, att vuxna barn flyttat hemifrån, att ha blivit pensionär.  

Välkommen i individuell terapi, parterapi, individuell sorgbearbetning eller som deltagare i en sorgbearbetningsgrupp. Du behöver ha fyllt 18 år.

Voicelife har en integrativ terapiinriktning, som bygger på psykodynamisk terapi, psykosyntes, transpersonell terapi, affektfokuserad terapi, mindfulness, symboldrama och kognitiv beteendeterapi.